7 Minute Workout

15 downloads

Uploaded by

Purgen69rus*

Version

1.3.11 (build 29)  11 version(s)

7 Minute Workout versions

1.4.3 (build 42)

21 downloads

1.4.3 (build 42)

12 downloads

1.4.3 (build 42)

5 downloads

1.4.2 (build 41)

41 downloads

1.4.1 (build 40)

26 downloads

1.4 (build 39)

10 downloads

1.4 (build 39)

21 downloads

1.3.9 (build 38)

18 downloads

1.3.9 (build 38)

10 downloads

1.3.8 (build 37)

29 downloads

1.3.11 (build 29)

15 downloads

Close

Size

18.9 MiB

Publish Date

2021-12-01

Category

Package

com.despdev.sevenminuteworkout

Minimum OS

Android 4.4

SHA1

216223fc6d52ad52161848704c2955cb3bb88094

Description

Достигайте своих целей в процессе похудения или набора массы в комфортных условиях вашего дома, с помощью нашей научно обоснованной 7-минутной тренировки для мужчин и женщин! ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДОМАШНЕГО ФИТНЕСА Иногда мы не можем - или не хотим - ходить в спортзал. Хорошая новость заключается в том, что вы можете достичь своей идеальной фигуры и идеального веса дома! Независимо от того, ваша цель - похудеть, стать сильнее и нарастить мышцы, или просто улучшить общий уровень фитнеса, 7-минутная тренировка имеет профессионально разработанный план, который Вам поможет. Убирайте живот с помощью научно доказанного 7-минутного комплекса упражнений или тренируйте определенные части тела, такие как пресс. Не забудьте размяться перед каждой домашней тренировкой! Упражнения для растяжки и разминки уже включены в список программ. ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОИ ФИТНЕС ЦЕЛИ Трудно оставаться мотивированным, когда вы занимаетесь дома. С таким большим количеством отвлекающих факторов легко забыть о тренировках. Наше приложения обязательно Вам напомнит! Наш таймер очень удобен – просто включите и следуйте голосовым инструкциям. Также доступны опции включения разминки и растяжки, времени тренировки и количества кругов. По мере того как вы становитесь сильнее, вы сможете тренироваться дольше и совершать больше кругов! Зарабатывайте трофеи в процессе достижения своих целей. Каждый трофей представляет собой определённый уровень прогресса, который вы достигли, и поможет вам оставаться мотивированным! --------------------------------------------------------------------------- ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ --------------------------------------------------------------------------- ✓ Научно доказанная 7-минутнная тренировка для всего тела ✓ План домашних тренировок для конкретных частей тела (пресс, ягодицы, ноги, руки) ✓ Огромный выбор упражнений для создания собственной пользовательской тренировки ✓ Видео инструкции по каждом упражнении ✓ Секундомер для тренировок с голосовым сопровождением ✓ Отслеживайте свой вес при наборе массы или похудении ✓ Прогрессируйте и зарабатывайте трофеи ✓ Упражнения для мужчин и женщин любого уровня фитнеса Является ли вашей целью – убрать живот или нарастить мышцы, 7-минутная тренировка этот тот самый инструмент, который поможет вам в этом, не выходя из дома. Экономьте время и деньги и используйте 7-минутную тренировку - карманный персональный фитнес тренер.