7 Minute Workout

14 downloads

Uploaded by

Purgen69rus*

Version

1.3.11 (build 29)  1 version(s)

7 Minute Workout versions

1.3.11 (build 29)

14 downloads

Close

Size

18.9 MiB

Publish Date

2021-12-01

Category

Package

com.despdev.sevenminuteworkout

Minimum OS

Android 4.4

SHA1

216223fc6d52ad52161848704c2955cb3bb88094

Description

Достигайте своих целей в процессе похудения или набора массы в комфортных условиях вашего дома, с помощью нашей научно обоснованной 7-минутной тренировки для мужчин и женщин! ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДОМАШНЕГО ФИТНЕСА Иногда мы не можем - или не хотим - ходить в спортзал. Хорошая новость заключается в том, что вы можете достичь своей идеальной фигуры и идеального веса дома! Независимо от того, ваша цель - похудеть, стать сильнее и нарастить мышцы, или просто улучшить общий уровень фитнеса, 7-минутная тренировка имеет профессионально разработанный план, который Вам поможет. Убирайте живот с помощью научно доказанного 7-минутного комплекса упражнений или тренируйте определенные части тела, такие как пресс. Не забудьте размяться перед каждой домашней тренировкой! Упражнения для растяжки и разминки уже включены в список программ. ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОИ ФИТНЕС ЦЕЛИ Трудно оставаться мотивированным, когда вы занимаетесь дома. С таким большим количеством отвлекающих факторов легко забыть о тренировках. Наше приложения обязательно Вам напомнит! Наш таймер очень удобен – просто включите и следуйте голосовым инструкциям. Также доступны опции включения разминки и растяжки, времени тренировки и количества кругов. По мере того как вы становитесь сильнее, вы сможете тренироваться дольше и совершать больше кругов! Зарабатывайте трофеи в процессе достижения своих целей. Каждый трофей представляет собой определённый уровень прогресса, который вы достигли, и поможет вам оставаться мотивированным! --------------------------------------------------------------------------- ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ --------------------------------------------------------------------------- ✓ Научно доказанная 7-минутнная тренировка для всего тела ✓ План домашних тренировок для конкретных частей тела (пресс, ягодицы, ноги, руки) ✓ Огромный выбор упражнений для создания собственной пользовательской тренировки ✓ Видео инструкции по каждом упражнении ✓ Секундомер для тренировок с голосовым сопровождением ✓ Отслеживайте свой вес при наборе массы или похудении ✓ Прогрессируйте и зарабатывайте трофеи ✓ Упражнения для мужчин и женщин любого уровня фитнеса Является ли вашей целью – убрать живот или нарастить мышцы, 7-минутная тренировка этот тот самый инструмент, который поможет вам в этом, не выходя из дома. Экономьте время и деньги и используйте 7-минутную тренировку - карманный персональный фитнес тренер.