Download Appteka (works without ads)

Appteka is a community-driven, free Android apps market

Blast

1 downloads

Uploaded by: ꐠI'ᴍWᴀᴛᴄʜɪɴɢYᴏᴜꐠ
Version: 4.0.3 (build 168300105)

Blast versions

4.0.3 (build 168300105)
1 downloads
Size: 30.9 MiB
Publish Date: 2026-01-22
Category: Health & Fitness
Package: com.madmustachecompany.workoutapp
Minimum OS: Android 7.0
Architecture: arm64-v8a
SHA1: 53cdb14be5a565a04641e37a22ed44cdd31c2b05
Security: ✅ Verdict: Safe
Description: Модификация от ApplicazioniCR Blast: Gym Workout Tracker [Premium] Приложение для отслеживания тренировок и ведения журнала занятий в спортзале, позволяющее контролировать тренировки, отслеживать прогресс и наращивать мышечную массу. Blast — это мощный трекер тренировок и журнал тренировок для планирования программ, записи подходов и повторений, а также отслеживания каждого упражнения. Отслеживайте тренировки, контролируйте прогресс и наращивайте мышечную массу с помощью удобной аналитики, такой как расчетный 1ПМ, объем тренировки и интенсивность. Идеально подходит для бодибилдинга, тяжелой атлетики, силовых тренировок, пауэрлифтинга, похудения или просто для поддержания силы и хорошей физической формы. Blast — это офлайн-журнал тренировок и трекер занятий в спортзале, который позволяет записывать каждую тренировку без рекламы и отвлекающих факторов — только целенаправленные тренировки и реальный прогресс. Особенности трекера тренировок: - Запись тренировок и упражнений в одно касание — добавляйте или клонируйте подходы за считанные секунды и забудьте о бумажных блокнотах и старомодных дневниках спортзала. - Множество вариантов тренировочных программ на выбор — выберите готовую тренировку и уверенно наращивайте мышечную массу. - Конструктор пользовательских программ — создавайте программы «Жим/Тяга/Ноги», «Все тело», 5x5 или любую другую программу для всего спортзала, или импортируйте план тренировки друга через QR-код. - Расширенная поддержка подходов – суперсеты, дроп-сеты, разминки, подходы до отказа и гигантские сеты аккуратно отображаются в вашем журнале тренировок. - Интеллектуальные таймеры отдыха – до четырех таймеров автоматического запуска позволяют каждой силовой тренировке проходить по расписанию. - Статистика в реальном времени – просматривайте графики 1ПМ, кривые тренировочного объема, зоны интенсивности и продолжительность тренировки во время выполнения упражнений. - Варианты оборудования и выполнения – штанга, гантели, тренажер, гиря, собственный вес и многое другое, с вариациями для каждого упражнения. - Отслеживание параметров тела – регистрируйте вес тела, талию, руки и многое другое, чтобы увидеть полную трансформацию вашей физической формы. - Тепловая карта мышечной усталости – смотрите, какие группы мышц свежие или утомленные, прежде чем планировать следующую тренировку. - Работает в автономном режиме – сохраняйте историю тренировок даже без подключения к интернету. Трекер тренировок для любых фитнес-целей Независимо от того, сосредоточены ли вы на силовых тренировках, тяжелой атлетике, бодибилдинге, пауэрлифтинге, похудении, рекомпозиции или общей физической подготовке, этот трекер тренировок поможет организовать каждое упражнение и обеспечить эффективную тренировку. Используйте его как трекер тренировок, чтобы отслеживать историю своих тренировок, тенденции и личные рекорды с течением времени. Используйте его как: - Трекер тренировок - Журнал тренировок / журнал спортзала - Приложение для силовых тренировок - Журнал бодибилдинга - Журнал пауэрлифтинга - Общий трекер фитнеса и упражнений Начните отслеживать тренировки в три шага 1. Установите приложение и составьте свою первую программу тренировок (или используйте существующий план тренировок). 2. Отправляйтесь в спортзал и записывайте свои тренировки и упражнения одним касанием. 3. Наблюдайте, как растут показатели по мере добавления веса, повторений и объема. Создано спортсменами, улучшено вами Мы — небольшая команда спортсменов, которые полагаются на Blast для каждой тренировки. Ваши отзывы формируют план развития — расскажите нам, что вам нужно в вашем трекере тренировок. Скачайте сейчас и превратите каждую тренировку в измеримый прогресс с помощью этого мощного трекера. Информация о модификации: - Премиум разблокирован - Неограниченное количество тренировок - Поддерживаемые процессоры: arm64-v8a