Water Drink Reminder

9 downloads

Uploaded by

Purgen69rus*

Version

4.325.262 (build 262)  4 version(s)

Water Drink Reminder versions

4.328.267 (build 267)

14 downloads

4.328.267 (build 267)

3 downloads

4.325.262 (build 262)

6 downloads

4.325.262 (build 262)

9 downloads

Close

Size

13.7 MiB

Publish Date

2021-10-21

Category

Package

com.northpark.drinkwater

Minimum OS

Android 5.0

SHA1

6475ff9716f5d0b5a6e3c73d54e04c9a7b4ab876

Description

Напоминает пить воду Чем вода полезна для нашего организма? Вода, как и воздух, является основным источником жизни и здоровья. Организм взрослого человека состоит из примерно на 70% из воды, в крови ее содержание составляет 98%, в мышцах — около 75%, а в костях — около 28%. Вода влияет на все жизненные процессы человеческого организма. Благодаря воде, в организме происходит множество реакций обмена веществ, которые обеспечивают непрерывный процесс распада и регенерации живых тканей. Практически все химические, физиологические и коллоидные процессы в организме человека проходят в водных растворах или вместе с водой. В жидкой водяной среде проходят процессы пищеварения и усвоения пищи в желудке и кишечнике, синтез живого материала в клетках организма. Вместе с водой из организма выводятся вредные вещества или продукты обмена. В случае несвоевременного вывода этих продуктов из организма, человек может получить тяжелое отравление и даже умереть. Вода также играет важную роль в терморегуляции организма. Вот еще несколько примеров приносимой водой пользы: Вода стройнит. Зачастую люди склонны путать чувство голода с чувством жажды. Поэтому при первых признаках голода сначала выпейте воды. Это поможет вам чувствовать себя более сытым. Выпивайте стакан воды и перед каждым приёмом пищи. Чувство сытости придёт быстрее, а потому вы съедите меньшее количество еды и пополните водой свой организм. Вода не только подавляет чувство голода, но и активирует обмен веществ. Чем холоднее вода, тем сильнее ускоряется обмен веществ, т.к. для согревания воды организм должен работать, сжигая при этом калории. Вода придает больше сил. Если вы чувствуете упадок сил, выпейте воды и она вернет вам силы. При обезвоживании вы чувствуете себя усталым. Необходимое количество воды поможет вашему сердцу перекачивать кровь, а крови — переносить кислород и другие питательные вещества в клетки организма. Вода снижает напряжение. Вода составляет примерно от 70% до 80% объёма мозга человека. Если у вас обезвоживание, то ваше тело и ум испытывают стресс. Для поддержания стресса на низком уровне, держите стакан воды на своем рабочем столе или носите с собой бутылочку воды, и регулярно пейте воду небольшими глотками. Вода укрепляет мышечный тонус. Питьевая вода помогает избежать мышечных спазмов и «смазывает» суставы нашего тела. При нехватке воды, тренировка займет больше времени и будет более интенсивной для достижения желаемого результата. Вода улучшает пищеварение. Клетчатка вместе с водой играют очень важную роль для хорошего пищеварения. Вода помогает растворять частички отходов и облегчает процесс их передачи в пищеварительный тракт. При обезвоживании ваш организм впитывает всю воду и процесс передачи отходов становится более затруднительным. Таким образом, вода необходима практически для каждой функции тела, а употребление воды является здоровым и простым делом, которое мы можем сделать для организма. Вы пьете достаточно воды? Вы забываете пить воду регулярно? Это приложение напоминает вам пить воду каждый день и отслеживает ваши привычки. Вам нужно всего лишь ввести ваш текущий вес и это приложение поможет вам определить, сколько воды необходимо вашему телу каждый день. Закончив пить чашку воды, вам необходимо добавить её в приложении. Программа запомнит её объем. Преимущества питьевой воды: * Вы остаетесь в форме, так как в питьевой воде отсутствуют калории * Вы можете очистить вашу кожу * Вы сохраните вашу кожу и ногти здоровыми Особенности включают в себя: Напоминание, которое предупредит о количестве воды, которое вам необходимо выпить до конца дня Настраиваемые объемы посуды в Имперских (унции) или в Метрических (мл) Изменяемое время начала и окончания дня Запись графиков и журналов Будьте здоровы и пейте достаточно воды! ПОДДЕРЖИВАЮТСЯ УСТРОЙСТВА ANDROID WEAR OS Получайте напоминания, просматривайте прогресс и добавляйте чашки прямо на свои устройства Wear OS.