Download Appteka (works without ads)

Appteka is a community-driven, free Android apps market

Thenics

63 downloads

Uploaded by: ꐠI'ᴍWᴀᴛᴄʜɪɴɢYᴏᴜꐠ
Version: 5.2.9 (build 10529)

Thenics versions

5.2.9 (build 10529)
63 downloads
Size: 77.0 MiB
Publish Date: 2025-01-10
Category: Health & Fitness
Package: com.abad.thenics
Minimum OS: Android 6.0
SHA1: 68281acadbc519dda6948bd60b9749a6dce3c71b
Description: Модификация от 0x7d Thenics [Pro] Thenics помогает вам достичь впечатляющих навыков калистеники и функциональных мышц. Существует множество трендовых видов спорта (Street Workout, CrossFit) и движений калистеники (Bar Brothers, Barstarzz), в которых вы увидите эти навыки. Навыки: * Выход силой * Планш * Передний рычаг * Задний рычаг * Приседание пистолетом * Отжимания в стойке на руках * V-Sit Thenics Pro Навыки: * Подтягивания на одной руке * Человеческий флаг * Отжимания на одной руке * Стойка на одной руке * Приседания с креветками * Hefesto Thenics проведет вас с описаниями и объяснениями техники навыков и прогрессий. Каждый навык разделен на несколько ПРОГРЕССИЙ, которые включают в себя различные тренировки. Таким образом, вы можете шаг за шагом изучать навыки, адаптированные к вашему текущему уровню. Чем Thenics отличается от других фитнес-приложений? Ваша цель — не просто поднять больше веса или выполнить больше повторений. Тренировки и прогрессии ведут вас к достижению новых впечатляющих навыков. Кроме того, вы наберете силу и получите сухие функциональные мышцы! Как планировать тренировки? - Могу ли я работать над несколькими навыками параллельно? - Как долго мне следует отдыхать? - Как сочетать базовые тренировки с тренировкой навыков? Хороший ответ на этот вопрос во многом зависит от ваших конкретных целей и условий. THENICS COACH создаст для вас персонализированные планы тренировок, адаптированные к вашим целям и условиям.