Модификация от YouAreFinished one sec | screen time + focus [Pro] Импульсный контроль для социальных сетей. Стабильно меньше экранного времени. За одну секунду вы заметите как краткосрочный, так и долгосрочный эффект на использование вами социальных сетей: 1. Неосознанные телефонные привычки сразу же предотвращаются («Почему я вообще хотел открыть это приложение?») и 2. долгосрочные привычки меняются, потому что эти приложения кажутся менее привлекательными для вашего мозга (их эффект «дофамина по требованию» исчезает).