AI summary
Curious what AI thinks about this app? Ask for a short summary highlighting what it does and any noteworthy details.
About this app
Модификация от NURIK
Home Workout - No Equipment [Premium]
Тренировки для дома – это программы тренировок на каждый день для всех основных групп мышцы. Занимаясь всего несколько минут в день, вы сможете накачать мышцы и улучшить форму, даже не выбираясь в тренажерный зал. Вам не нужны тренеры и оборудование – все упражнения выполняются с собственным весом.
В приложении есть тренировки для пресса, груди, ног, рук и всего тела. Все программы разработаны экспертами. Ни для одной из них не нужно оборудование – забудьте о походах в зал. Тренировки занимают всего несколько минут, но они приведут вас в форму и помогут накачать красивый и сильный пресс дома. 🏠
Разминка и растяжка помогут выполнять упражнения максимально эффективно. Анимации и обучающие видеоролики для каждого упражнения гарантируют, что вы всё сделаете правильно. 😄
Тренируйтесь по нашим программам, и вы увидите результат всего за несколько недель. 💪
Особенности *Программы по разминке и растяжке 👌 *Автоматическая запись данных по тренировкам ✏️ *Удобный график с изменениями вашего веса 🌟 *Настраивайте напоминания о тренировках 🔔 *Смотрите подробные обучающие видеоролики и анимации 🎥 *Худейте вместе с личным тренером 💦 *Делитесь результатами с друзьями в социальных сетях 🎉
Тренировки для дома Хотите эффективную тренировки для дома? Попробуйте наши лучшие тренировки для дома!
Информация о модификации: ◉ Премиум активирован ◉ Удалена вся отладочная информация ➡ Языки: Многоязычный ➡ Архитектуры процессоров: arm64-v8a, armeabi-v7a ➡ Разрешение экрана: 160dpi, 240dpi, 320dpi, 480dpi, 640dpi
About this version
- Version
- 1.6.9 (143)
- Size
- 39.91 MB
- Requires Android
- 6.0
- Target SDK
- 23
- Architecture
- arm64-v8a, armeabi-v7a
- Downloads
- 73
- Updated
- Mar 11, 2026
- Package
- homeworkout.homeworkouts.noequipment
Ratings & reviews
- 50
- 40
- 30
- 20
- 10
