Blast

Модификация от ApplicazioniCR

Blast: Gym Workout Tracker [Premium]

Приложение для отслеживания тренировок и ведения журнала занятий в спортзале, позволяющее контролировать тренировки, отслеживать прогресс и наращивать мышечную массу.

Blast — это мощный трекер тренировок и журнал тренировок для планирования программ, записи подходов и повторений, а также отслеживания каждого упражнения.

Отслеживайте тренировки, контролируйте прогресс и наращивайте мышечную массу с помощью удобной аналитики, такой как расчетный 1ПМ, объем тренировки и интенсивность. Идеально подходит для бодибилдинга, тяжелой атлетики, силовых тренировок, пауэрлифтинга, похудения или просто для поддержания силы и хорошей физической формы.

Blast — это офлайн-журнал тренировок и трекер занятий в спортзале, который позволяет записывать каждую тренировку без рекламы и отвлекающих факторов — только целенаправленные тренировки и реальный прогресс.

Особенности трекера тренировок:

- Запись тренировок и упражнений в одно касание — добавляйте или клонируйте подходы за считанные секунды и забудьте о бумажных блокнотах и старомодных дневниках спортзала.

- Множество вариантов тренировочных программ на выбор — выберите готовую тренировку и уверенно наращивайте мышечную массу.

- Конструктор пользовательских программ — создавайте программы «Жим/Тяга/Ноги», «Все тело», 5x5 или любую другую программу для всего спортзала, или импортируйте план тренировки друга через QR-код.

- Расширенная поддержка подходов – суперсеты, дроп-сеты, разминки, подходы до отказа и гигантские сеты аккуратно отображаются в вашем журнале тренировок.

- Интеллектуальные таймеры отдыха – до четырех таймеров автоматического запуска позволяют каждой силовой тренировке проходить по расписанию.

- Статистика в реальном времени – просматривайте графики 1ПМ, кривые тренировочного объема, зоны интенсивности и продолжительность тренировки во время выполнения упражнений.

- Варианты оборудования и выполнения – штанга, гантели, тренажер, гиря, собственный вес и многое другое, с вариациями для каждого упражнения.

- Отслеживание параметров тела – регистрируйте вес тела, талию, руки и многое другое, чтобы увидеть полную трансформацию вашей физической формы.

- Тепловая карта мышечной усталости – смотрите, какие группы мышц свежие или утомленные, прежде чем планировать следующую тренировку.

- Работает в автономном режиме – сохраняйте историю тренировок даже без подключения к интернету.

Трекер тренировок для любых фитнес-целей

Независимо от того, сосредоточены ли вы на силовых тренировках, тяжелой атлетике, бодибилдинге, пауэрлифтинге, похудении, рекомпозиции или общей физической подготовке, этот трекер тренировок поможет организовать каждое упражнение и обеспечить эффективную тренировку. Используйте его как трекер тренировок, чтобы отслеживать историю своих тренировок, тенденции и личные рекорды с течением времени.

Используйте его как:

- Трекер тренировок - Журнал тренировок / журнал спортзала - Приложение для силовых тренировок - Журнал бодибилдинга - Журнал пауэрлифтинга - Общий трекер фитнеса и упражнений

Начните отслеживать тренировки в три шага

1. Установите приложение и составьте свою первую программу тренировок (или используйте существующий план тренировок).

2. Отправляйтесь в спортзал и записывайте свои тренировки и упражнения одним касанием.

3. Наблюдайте, как растут показатели по мере добавления веса, повторений и объема.

Создано спортсменами, улучшено вами

Мы — небольшая команда спортсменов, которые полагаются на Blast для каждой тренировки. Ваши отзывы формируют план развития — расскажите нам, что вам нужно в вашем трекере тренировок.

Скачайте сейчас и превратите каждую тренировку в измеримый прогресс с помощью этого мощного трекера.

Информация о модификации: - Премиум разблокирован - Неограниченное количество тренировок - Поддерживаемые процессоры: arm64-v8a