Модификация от Vadj Худеем дома за 30 дней. Несколько минут в день заменяют час в тренажерном зале. Основой плана тренировок является высокоинтенсивный интервальный тренинг (ВИИТ) Табата: • 20 секунд интенсивной тренировки • 10 секунд отдыха • повторить Три уровня сложности. Программы похудения подойдут всем, независимо от уровня подготовки. А разные упражнения на каждый день не дадут заскучать. Особенности: ✔ Готовые планы тренировки для похудения на 30 дней ✔ Постепенное увеличение нагрузки ✔ Иллюстрации для каждого упражнения ✔ Голосовое сопровождение ✔ Счётчик калорий ✔ Подробная история занятий ✔ Синхронизация данных с Google Fit Как подключиться к Google Fit: 🎯 Сначала установите нетронутую версию из Play Store > Запустить > Войти > Удалить. 🎯 Затем установите модифицированную версию > Запустить > Войти. Информация о моде: Профессиональная версия.