Fddb

Модификация от YouAreFinished

Fddb - Calorie Counter & Diet [Pro]

Трекер калорий, ешьте еду и еду, читайте дневник питание

Добро пожаловать в сообщество Fddb 🎉 Загрузите наш бесплатный счетчик калорий и достигайте своих целей: питайтесь здоровой пищей, худейте или наращивайте мышцы!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,7 звезды и более 40 000 отзывов. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Более 10 миллионов довольных пользователей ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Android-приложение дня

Счетчик калорий, калькулятор калорий, дневник питания, рецепты, диета, потеря веса, макросы, трекер воды и питания и фитнес — все вместе в одном приложении. С нашей огромной базой данных о продуктах питания вы можете легко контролировать потребление калорий и питательных веществ, занятия спортом и массу тела. Познайте себя и свое тело лучше и достигайте своих целей легко и здорово.

🌟 Опыт работы в сфере здоровья и фитнеса более 19 лет. 🚀 Более 10 миллионов довольных пользователей 🙌 Все данные о продуктах питания доступны бесплатно. 🔒 Защита данных и безопасность данных на высшем уровне 🇩🇪 Разработано в Германии.

🏆 Топ-5 функций Fddb: • Бесплатный счетчик калорий и дневник питания. • Огромная база данных продуктов питания со сканером штрих-кода. • Подключение к фитнес-трекерам и умным часам. • Большой выбор полезных рецептов. • Статистика пищевой ценности и развития веса

Похудеть и соблюдать диету проще, чем вы думаете! Приложение Fddb помогает вам в этом и имеет все необходимые функции:

🔥 Счетчик калорий • Бесплатный и простой счетчик калорий. • Дневник питания с указанием вашей собственной цели по калориям. • Сканер штрих-кода для более быстрого считывания • Быстро записывайте пищевую ценность и макронутриенты. • Сортировка по блюдам и закускам или времени суток. • Ежедневная и еженедельная оценка калорий и макронутриентов. • Оценка микроэлементов (витаминов и минералов) с целями • Водный трекер с собственной целью • Добавляйте в базу свои или недостающие продукты • Создавайте свои собственные рецепты и делитесь ими с семьей и друзьями.

📖 План питания • Следуйте своему индивидуальному плану питания. • Автоматический расчет ваших ежедневных потребностей • Расчет углеводных (КН) и хлебных единиц (БХ), коэффициента Скальдемана и жиро-белковых единиц (FPE) • Создайте свой собственный план калорий и питательных веществ на каждый день недели. • Четкое представление калорий, макро- и микроэлементов в дневнике питания. • Расчет оптимального потребления калорий и питательных веществ на основе эталонных значений Немецкого общества питания (DGE).

🥗 Здоровые рецепты • Большой выбор вкусных и полезных рецептов. • Широкие возможности фильтров в соответствии с вашим стилем питания. • Низкоуглеводные, с низким содержанием жиров, с высоким содержанием белка, веганские, вегетарианские – все это есть! • Настраивайте рецепты в соответствии со своими предпочтениями: ингредиенты, количество, порции. • Подробные инструкции по приготовлению, включая фотографии. • Вносите все значения пищевой ценности прямо в свой дневник одним щелчком мыши. • Все макро- и микроэлементы по рецепту с первого взгляда

🏃🏻 Спорт и фитнес • Более 600 встроенных упражнений и занятий. • Рекордные виды спорта на выносливость и силовые тренировки. • Оставайтесь в форме и худейте еще проще. • Автоматический подсчет сожженных калорий. • Введите расход калорий самостоятельно (идеально при использовании фитнес-трекеров или спортивного оборудования). • Загрузите данные из Google Fit, Garmin, Fitbit и Samsung Health прямо в свой дневник питания. • Загружайте данные из многих других приложений через Google Fit (например, MiFit, Strava, Polar, runtastic и многих других).

📉 Рост веса • Записывайте свой вес, содержание жира в организме и другие измерения. • Мотивируйте себя диаграммами и графическими оценками. • Введите свой вес одним щелчком мыши – быстрее не бывает! • Ставьте свои собственные цели – будь то похудение, наращивание мышечной массы или просто соблюдение более здоровой и сбалансированной диеты.

Наша служба поддержки будет рада ответить на все ваши вопросы через наш сайт https://help.fddb.info/hc.

❤️ Сделано с любовью в Бремене