Down Dog

Down Dog (Premium Unlocked by @balatan) — это приложение №1 по рейтингу для занятий йогой дома. Отлично подходит для всех уровней!

Посетив массу форумов, встречаясь, практикуя и общаясь с разными преподователями, различных направлений, сделал для себя маленький вывод, что нет йоги лучше или хуже. Все индивидуально. Сергей Литау, Олег Линих, Анатолий Зенченко, Александр Затолочный — эти люди, по моему мнению, заслуживают того, чтобы называться йогинами. Хотя все шли разными путями, использовали разные методы. С этими людьми приятно общаться, интересно практиковать. Возможно мне повезло, но практикуя в основном то, что на вашем ресурсе носит название "динамических техник", у меня не случалось травм. Была старая травма колена, еще с хореографического прошлого, но благодаря корректной практике, сейчас все в полном порядке. С головой тоже вроде порядок. Т.е. живу здоровой социальной жизнью и не ушел в йогу ради йоги. Практикую с 2003 года. Не знаю каким бы я был, если бы не практиковал, поэтому не могу говорить о результатах... Многие мои друзья и товарищи в реальной жизни, часто пописывают на форуме Андрея Сидерского, пописывают разное и неоднозначное. Возможно, вследствии этой причины я заглянул на ваш ресурс. Посмотрел досье ваших преподавателей, если честно, несколько разочаровался, хотя возможно, просто чего-то непонял. По моему мнению, преподаватель, инструктор, должен внушать доверие что-ли... Мне внушает доверие, тот кто крепок, здоров, и не говорит о чем-то таком эдаком... Все должно быть сжато и по факту, вплане говорений